Já tomaste péssimas decisões por causa das tuas emoções ou tiveste discussões que, no dia seguinte, nem te lembravas do motivo, mas que fragilizaram as tuas relações? A inteligência emocional é uma competência essencial para enfrentar esses desafios e alcançar a autorregulação emocional. Se gostas de desenvolvimento pessoal e inteligência emocional, estás no sítio certo. Neste podcast, vou partilhar belas questões, ideias inspiradoras, ferramentas práticas, histórias únicas e métodos com o objetivo de aprofundar a nossa compreensão sobre a inteligência emocional.
Esta é uma temporada especial, pois todos os episódios estarão disponíveis em vídeo, proporcionando uma experiência mais envolvente. Inscreve-te no canal no YouTube para acompanhares todas as novidades. Além disso, vêm aí entrevistas incríveis com especialistas e pessoas inspiradoras que partilham experiências em que conseguiram tirar o máximo proveito das suas emoções e transformar as suas vidas. As conversas estão feitas para que te sintas parte desta jornada.
Aqui, vais poder explorar uma ampla variedade de temas ligados à inteligência emocional. Encontrarás belas questões, que o são por não terem respostas definitivas; cada um de nós tem o seu próprio caminho. O podcast aborda a diversidade de opções que existem e juntos vamos descobrir o que ressoa com a tua realidade e objetivos.
Se és apaixonado por desenvolvimento pessoal e queres melhorar a tua regulação emocional, este é o espaço ideal. Este espaço é para pessoas curiosas como tu que desejam entender melhor as suas emoções, superar desafios e trabalhar para alcançar uma maior felicidade. Lembra-te, todos enfrentamos desafios em algum momento da vida, e estar preparado é fundamental.
Esta temporada traz um novo capítulo na minha vida: a maternidade. A chegada de um filho traz consigo uma série de emoções e desafios únicos. Quero explorar contigo de que forma a inteligência emocional se aplica à parentalidade, uma jornada que mexe profundamente com os nossos sentimentos.
Podes acompanhar o podcast em várias plataformas, incluindo o Spotify e o YouTube. Além disso, todos os episódios estão disponíveis no site. Não percas a oportunidade de fazer parte desta jornada emocionante.
Se procuras maneiras de aprofundar a tua inteligência emocional, encontrar respostas ou, pelo menos, questões intrigantes para refletir, estás no lugar certo. Este podcast é dedicado a higienizar a nossa mente, trabalhar as nossas emoções e nutrir os nossos sonhos. Juntos, aprenderemos a ser os condutores das nossas próprias emoções, adaptando-nos às mudanças e ganhando experiência ao longo do caminho. Vamos explorar os mistérios da inteligência emocional e, quem sabe, um dia, teremos as nossas emoções na palma da nossa razão.
Espero por ti no próximo episódio!
