Escova da Mente

Livro de escrita guiada, com perguntas estruturadas sobre desenvolvimento pessoal, inteligência emocional e autoconhecimento, criado pelo Amália Carvalho, do podcast Bela Questão.

15,90 

Em stock

Dedica 5 minutos por dia às tuas aspirações

Investe no teu autoconhecimento e na tua inteligência emocional

Escova da Mente exemplo do interiror

O impacto das belas questões

A qualidade das tuas decisões e dos teus hábitos está diretamente relacionada com o nível de autoconhecimento e autoconsciência daquilo que te move, que te energiza ou que destabiliza. 

escova da mente bela questão estrutura

Estrutura Dinâmica da Escova da mente

Aborda de forma divertida estas 4 esferas da vida

A qualidade da nossa vida e o domínio das nossas emoções, relações e aspirações dependem da forma como direcionamos o nosso pensamento. Por sua vez, a forma como direcionamos o nosso pensamento depende das questões que fazemos a nós própri@s. 

Crescimento e Realização Pessoal
100%
Saúde e Bem-estar
100%
Trabalho e Finanças Pessoais
100%
Relaxamento e diversão
100%
Escova da Mente Bela Questão

5 minutos por dia é quanto basta

Um novo hábito que te traz resultados a longo prazo

Cria uma rotina, seja de manhã ou à noite e descobre o que funciona para ti. O mais importante é manter a consistência, o berço do hábito. 

A Escova da Mente é para te dar um momento de satisfação e não uma obrigação. A única obrigação que tens é dares o melhor de ti para seres feliz! 

Galeria de fotos

"A qualidade da tua vida depende diretamente da qualidade das questões que fazes a ti própri@"

Anthony Robins

Detalhes técnicos

Gráfica

Depósito legal

476578/20

ISBN - Biblioteca Nacional Portuguesa

Testemunhos

Testemunho Annick Catarino sobre a Escova da Mente
Testemunho Annick Catarino sobre a Escova da Mente

Oferece a Escova da Mente!

Podes personalizar a mensagem e enviar diretamente para casa dos teus amigos ou familiares.

Caneca escova da mente e podcast bela questao