43º Top audiolivros e livros de 2020

Amália Carvalho Episódio sobre livros e audiolivros

Se parasses de trabalhar hoje, quanto tempo conseguirias viver das tuas poupanças? Quais são os princípios fundamentais na vida? Como fazem os “titãs” para atingirem os seus resultados? É possível falar em dinheiro e mindfulness na mesma frase?

40º Como potencializar a mudança em 66 dias?

40º Como potencializar a mudança em 66 dias?

Com a psicóloga e diretora clínica, formadora e master life coach, Filipa Jardim da Silva Afinal, porque é que há mudanças com as quais lidamos bem e outras que nos fazem tremer das pernas? Porque temos mais pensamentos negativos do que positivos? Será que tu também tens o “primo do síndrome do impostor” e a […]

2º Já ouviste falar da hormona do bem-estar?

2º Já ouviste falar da hormona do bem-estar?

Sonhou desde que era adolescente com o momento de trazer um bebé ao mundo, os planos não correram da forma que era “suposto”, o que torna a sua experiência ainda mais única. É com leveza que nos fala das decisões difíceis que tomou e a partilha da sua visão para uma vida com mais ocitocina – a hormona do amor.

1º O que é isto?

Olá, olá! Eu sou a Amália Carvalho e estou mais do que feliz por saber que tu estás aí desse lado, obrigada! Agora, tu perguntas: afinal, o que é isto? Neste post, vais conhecer o projeto e a história do Bela Questão! O Bela Questao começou por ser um podcast – um lugar onde podes […]